می خوای خوشبخت بشی بیا تو !

• حتی در بدترین ساعات زندگی همیشه راهی وجود دارد که از درون بر شما باز شده و شما را به ادامه راه تشویق می کند .
• در زندگی ، فرصت زیاد به دست می آید ، بهترین فرصتها را گلچین کنید .
• هوش و ذکاوت شما همانند دیگران است ، مسئولیت زندگیتان را خودتان به عهده بگیرید .
• تنها راه برای دور نگه داشتن ذهنتان از افکار منفی آنست که ذهنتان را با افکار مثبت پر کنید.
• در دوراهی های زندگی آنگاه که عقل جواب نمی دهد به ندای درون گوش فرا دهید .
• استقامت و بردباری ، کلید اصلی برای رسیدن به پایان و آخر سفر است .
• به کودکانتان عشق و محبت بیاموزید تا در آیندة پیری ، از شما مراقبت کنند .
• سن عددی بیش نیست ، از لحظات زندگی لذت ببرید .
• تنها شما هستید که قادرید از خود شخصی بسازید که همیشه خواهان او بوده اید .
• رمز موفقیت در این است که در زندگی از دانش خود برای کسب بهترین ها استفاده کنید .

در هند وقتی بچه فیلی را تربیت می کنند ، مربیان یک پای حیوان را با ریسمان به درختی می بندند . چندی نمی گذرد که بچه فیل چنان به این بند عادت می کند که دیگر نمی کوشد خود را آزاد کند و بعدها وقتی بزرگ شد ، حتی اگر ریسمان معمولی هم به پای او ببندند ، از حرکت باز می ایستد . اگر چه این نه ریسمان ، بلکه یک باور است که او را متوقف می کند .

سعی کن زندگی همواره برایت پیام داشته باشد .

کوچکترین پیشرفت را هم موفقیت بدان .

آرام صحبت کن اما در فکر کردن سریع باش .

مشکلات را ؛ به عنوان نوعی مبارزه طلبی در نظر بگیر .

اعتماد به نفس داشته باش و خود را کوچک مشمار .

برای داشتن یک روز خوب ، به فردا فکر نکن .

هر چند وقت یکبار یک عادت ناپسند خود را ترک کن .

به خاطر داشته باش که همیشه حق انتخاب با توست .

دیگران را تحسین کن و از شادی آنها لذت ببر .

آرام باش و از زمان حال لذت ببر . زیرا بقیه عمرت را برای ادامه زندگی در اختیار داری .

• فرصت لذت بردن از خوشی هایت را به بعد موکول نکن .
• اشتباهاتت را بپذیر .
• حداقل سالی یک بار طلوع آفتاب را تماشا کن .
• برای هر مناسبت کوچکی جشن بگیر .
• شکست را به راحتی بپذیر و وقتی پیروز شدی فخر فروشی نکن .
• عادت کن همیشه حتی زمانی که ناراحت هستی خودت را سرحال نشان دهی .

                                      بهروز              

در دریای پر تلاطم زندگی همیشه میتوان موج بزرگی را یافت که اگر با آن حرکت کنید شما را به ساحل خوشبختی می رساند .  ( ویلیام شکسپیر )

عبارت به علت اینکه عبارتی قدرتمند است چرا که ذهن ما را برای پیدا کردن دلیل و علت درگیر کرده و به کار می اندازد این خود تلاشی مثبت و معنی دار است .

فکر کنیم که می توانیم امشب تا فردا بعد از ظهر را دقیق برنامه ریزی کنیم حالا به این برنامه ریزی عبارت به علت اینکه را اضافه کنیم .

من فردا به سر کار می روم به علت اینکه ........ ؛ من این جعبه شیرینی را می خرم به علت اینکه ........ ؛ من همین الان به اداره پست می روم به علت اینکه ........ .

برای هر کاری که قصد انجام دادن آن را داریم و یا برای هر تجربه ای که به دست آورده ایم دلیلی وجود دارد . عبارت به علت اینکه در مقابل چرا مرح می شود . طرح کردن به جا و به موقع عبارت به علت اینکه می تواند به انگیزه ای قوی در جهت نمایان تر شدن مسیر اقدامات ما تبدیل شود . اغلب فعالیت و تعهدات ما از روی عادت بوده و شدیداًَ ذهن ما را گرفتار می کنند ؛ به همبن دلیل ، پس از مدتی علت انجام کار را فراموش کرده و آن کار را از روی عادت ادامه می دهیم . پس بهتر است که همواره در طول انجام کاری ان را برای خود مطرح کرده و همواره از خود سوال کنیم چرا ؟                                                    

                              دشوارترین قدم ، همان قدم اول است .

مغز ما درست مانند یک کامپیوتر عمل می کند . شما از ورودی کامپیوتر هر چه را که وارد کنید باید انتظار داشته یاشید که خروجی شما از همان اطلاعات ورودی تشکیل شده باشد .

پس اگر ما اندیشه های منفی را وارد مغز خود کنیم آنها را مانند یک فرمان تلقی می کند و به آن فرمان عمل می کند . در حالی که افراد موفق با دادن فرمان پیروزی ، تمامیّت وجودی خود را به سمت پیروزی نشانه می روند .

بسیاری از تصمیمات روزمره ما نه بر اساس حقایق و واقعیات بلکه بر اساس اطلاعاتی است که ما آنها را به کامپیوتر ذهنمان وارد می کنیم و کامپیوتر ذهنمان آنها را به عنوان اطلاعات حقیقی به ما تحویل می دهد در حالی که همه این اطلاعات توهمی بیش نبوده و تنها تفاسیری غلط از حقایق هستند و در نتیجه منجر به نتیجه گیری غلط از حقایق می شود .

مثلاً اگر فکر کنیم که ادم بد شانسی هستیم ویا دنیا خراب است این سیستم مشغول به جمع آوری شواهد مبتنی بر بد شانسی شما از محیط می کند و سپس آنها را در اختیار رایانه ذهن قرار می دهد تا ان هم به روش خود به شما ثابت کند که حق با شماست .در حالی که افراد موفق به این سیستم وظیفه متفاوتی واگذار می کنند پس می بینید ، این که شما احساس شکست یا پیروزی کنید به چگونگی برنامه ریزی رایانه ذهنتانبستگی دارد پس شما هم می توانید به افراد موفق بپیوندید ، فقط کافی است که بخواهید.

         هیچ گاه اجازه ندهید توهمات منفی رایانه شما را آلوده سازند .